負に負けない

静かな時間に襲ってくる　負の感情 落ち込み出したら抜けられなくなる 幸せを数えるのには頑張らないと出来ないのに負の感情はいつでもどこでも襲ってくる でも　　もう　　負けない ちゃんと　　朝ごはんも食べた(^-^)

ちゃんと返事をくれる

主人はちょっとした用事でLINEを送っても、時間が出来たら必ず返事をくれる。どんなに小さい事でも決して無視はしない。 当たり前になってるけど、してもらえないときっと悲しいと思う。 だから私は安心できるんだ。

無理に幸せにならない

辛いことはいつまでも心にトゲを刺す。 だから、誤魔化し幸せのフリをするのは辞めよう。 封じ込めても、心の奥に奥に溜まっていくだけ。 だから、日々の幸せを探して、本当に幸せを実感する。

幸せの数え方

自分の部屋から雨が降ってる外を見る。 コーヒーでも淹れようか この穏やかな時間にも積み重なった努力と幸せがある。 健康である私が今の自分を幸せと実感しなくては。 もっと言えば人間に生まれた事を幸せと感謝出来るか。 当たり前の幸せにきちんと気付いて感謝して生きて行きたい。